El dolor de cervicales es un mal común entre las madres con niños que aunque ya saben andar demandan brazos.
Por lo menos, es uno de los males que yo he sentido durante sus dos primeros años.
Dolor de cervicales y cabeza
En mi experiencia como madre primeriza han sido tanto el dolor de cervicales como el de cabeza las dolencias que más he sufrido.
Según la niña iba creciendo me planteaba como haría para tener la fuerza de tenerla en brazos, si es que eso de empezar con 3 kilos para ir subiendo poco a poco hace que el cuerpo se vaya preparando también poco a poco.
Cuando mi sobrina pesaba 7kilos y mi niña 5kilos y notaba la diferencia pensaba que no tendría la suficiente fuerza para poder tener a mi hija en brazos, pero luego la realidad es que sacas la fuerza de donde sea.
Primeros síntomas de dolor de cabeza y cervicales
La primera vez que noté un dolor fuerte fue una noche en una de las tomas del pecho.
Estaba dandole la teta cuando fui consciente de que esa posición de amor y cariño de fijarme en su carita mientras le daba el pecho me estaba destrozando las cervicales.
Durante el día cuidaba mejor la postura para darle el pecho con la espalda recta pero durante las noches, entre el cansancio y los ojos cerrados arqueaba mucho mi espalda y el cuello.
Para solucionarlo, empecé a darle por las noches el pecho en la cama, tumbadas, esto me supuso el fin de su «independencia» en la cuna y el comienzo del colecho.
Ella desde los dos meses de vida hasta los 7 meses dormía en su cuna, a partir de los 7 meses empecé a meterla en la cama.
Soy consciente de que hice un poco al contrario que la mayoría pero también es verdad cuando he hablado de cualquier tema que mi punto de vista es el de respetar y aceptar que toda madre quiere lo mejor para sus hijos.
En este caso, decidimos colechar para aliviar mis dolores de espalda y cervicales nocturnos que por cansancio no daba el pecho en una posición muy ergonómica y me dolía todo, y porque me dí cuenta que no se despertaba muchas veces por hambre sino por «frío» porque se destapaba (coincidió con invierno).
Y así solucioné en un principio el dolor de cervicales, no tomé medicamentos porque estaba dando el pecho y fue una solución que nos benefició a las dos…¿y tú?
Al final a veces es necesario buscar un punto intermedio y ceder ante lo que nos habíamos propuesto no hacer si ahora le vemos más pros que contras.
En cuanto a lo de destaparse, a mí me pasaba con la mayor que se enfriaba por esa razón, así que opté por un esquijama (creo que así se llama), un pijama de cuerpo entero con pies y dentro puede llevar un pijama finito. Lo compré en tiendas C&A, y la tela era tipo felpa, la talla puede ser la misma que use o una más para que vaya algo holgada, pero sin que le esté tremendo por si se levanta. Me dio muy buen resultado.
No entiendo el problema del colecho, parece que hay que disculparse por hacerlo y creo que cada uno en su casa tiene que hacer lo que le parezca mejor.
Yo con la primera no hice colecho porque era primeriza y estaba mal visto (por decirlo de alguna manera), pero con el segundo y el tercero, si que lo hice así hasta que les quité el pecho de noche y los pase directamente a su cama. Mi espalda mejoró muchísimo respecto a la primera hija (yo no tengo problemas con las cervicales, sino con la ciática) al hacer colecho.
Un beso