Durante mi embarazo sufrí de insomnio durante un tiempo, la otra parte del tiempo dormí plácidamente hoy te cuento cómo lo conseguí: 8 consejos para dormir bien durante el embarazo 1.- La dieta: comía poco pero mucho a lo largo del día. Desayuno, tentempié, almuerzo, merienda, cena. Pocas cantidades a lo largo de 5 comidas […]
Archives for 15 septiembre, 2014
